Dokonalá snídaně? Smoothie bowl připravené ve VitVitu!
Blogy
07.12.2017
Aleš Jančar
0
Chybí vám na podzim vitamíny, skolí vás kdejaká nemoc, chřipka, nachlazení a vy marně hledáte způsob, jak do svého těla dostat v rámci denního příjmu co nejvíce vitamínů? Nejlepší je to po ránu!
Snídaně plná ovoce si poradí s chřipkovou sezonou!
A jak na to? Našli jsme pro vás ideální způsob! Ten spočívá v přípravě dokonalé snídaně s názvem smoothie bowl v VitVit Ultimate. To je snídaňový trend, který se díky sociálním sítím šíří po internetu jako lavina.
A co to vlastně je, smoothie bowl?
Jedná se o rozmixované ovoce nalité do misky, dozdobené dalším ovocem, případně granolou a spoustou zdraví prospěšných semínek.
Jak na smoothie bowl? Máme pro vás návod krok po kroku!
Dokonale krémové smoothie bowl nabité vitamíny
Co budete potřebovat?
- čtvrtku papáji
- 1 banán
- 1 kiwi
- 1 polévková lžíce konopného semínka
- Polévková lžíce lněného semínka
- Hrnek kravského, nebo rostlinného mléka (dá se vyrobit v Rawbotu)
Všechny ingredience vložte do VitVit Ultimate mixéru a několika pulsy umixujte. Poté nalite do mísy, dozdobte vločkami, granolou, datlemi, zbylým ovocem, případně i sezamovým semínkem.
Dobrou chuť přeje Eva!